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2019-09-16 23:18:56

发布时间-|:2019-09-16 23:18:56

尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。每一妹纸都都一颗浪漫的情怀,都想去寻找诗和远方,在那里留下美美的足迹和青春的记忆,于是我报名了一个叫深圳极限穿梭户外的组织,踏上了这一次土匪窝巴寨+南雄坪田金秋银杏休闲摄影之旅。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。每一妹纸都都一颗浪漫的情怀,都想去寻找诗和远方,在那里留下美美的足迹和青春的记忆,于是我报名了一个叫深圳极限穿梭户外的组织,踏上了这一次土匪窝巴寨+南雄坪田金秋银杏休闲摄影之旅。住宿:成都市区,酒店2人标准间。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程7、户外人人平等。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。沿途领略典型的喀斯特地形风貌,攀越十米高的木梯和铁链,才能到达位于巴寨半山腰的山寨遗址。不要奔跑和剧烈运动。

参加者对自己的行为及后果负完全责任。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。注意事项1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负2、注重环保,不乱扔杂物。D6:草科/石棉-雅安—成都早餐后离开草科,沿大渡河顺流而下抵达石棉,上雅西高速,经汉源、荥经抵达雅安,如无队员赶飞机、火车等,在时间允许的情况下,可以从这里前往平乐古镇,中午在平乐古镇午餐。

2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。

冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。严禁高姿态地将现实身份带进户外8、本次活动为高原徒步线路,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程7、户外人人平等。1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金,汇款后联系客服人员及时查帐确认。

注意事项1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负2、注重环保,不乱扔杂物。

夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。

还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)4、要防止因受凉而引起的感冒。

2、若想独立成团,可单独核价;3、可专业摄影师陪同、记录属于你的精彩瞬间;4、可在原行程上增加,你想去的行程....定制属于你的驴行................费用包含1、交通:按照人数包车2、住宿:按行程所列标准入住,行程所列标准间均为双人间,单独参团我们散客拼团活动,默认与其他同性团友拼房。

您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。

活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。

注意事项1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负2、注重环保,不乱扔杂物。

只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。C、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之内~24小时之前放弃活动的,需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用,余额可延期到下一次参加活动使用。

领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。严禁高姿态地将现实身份带进户外8、本次活动为高原徒步线路,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。

虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。

代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。

9、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-10℃温标睡袋。